Inspiração de look

Hellooooo princeeeeeesss

Hoje temos inspiração de look eeeee......

Vem conferir.

Eu trouxe um look bem verão, apesar de ter usado a noite rsrsrs, mas é maravilhoso tomar banho de piscina noite, experimente.

 Esse maiô é lindamente lindo, aquele pretinho básico com um super decotão, que deixa você ainda mais linda.

Aaaaa não podemos esquecer do detalhe das costas, é praticamente costa nua, mas essa facha deixe ele menos nu, sendo assim sexy sem ser vulgar.

 E o lindo short jeans, que deixa esse look mais confortável.

                                E o chinelo lindo, que deixou ainda mais clin.

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Óleo de Rícino

Hellooooo princeeeeeessss

Hoje temos tudo sobre o óleo de rícino.

O que o Óleo de Rícino Pode Tratar?

• Queda de cabelo

Esse óleo trata o couro cabeludo, condiciona e hidrata os cabelos, prevenindo pontas duplas.

Você pode colocar esse óleo no seu creme hidratante todas as vezes que você for lavar o seu lindo cabelo, pois ele vai estimular o crescimento.

Para as pontas duplas, misture o óleo de rícino com óleo de coco. Passe a mistura apenas nas pontinhas dos fios, deixe agir por 2 horas e lave os cabelos normalmente.

O que a marca diz sobre o produto...

O óleo de rícino ou óleo de mamona (ou azeite de rícino ou mamona) é obtido a partir das sementes da planta Ricinus communis, que contém aproximadamente 40-50 por cento de óleo. O óleo por sua vez contém 70-77 por cento dos triglicerídeos do ácido ricinoleico. Diferentemente das próprias sementes desta planta, não é tóxico, pois a ricina não é solúvel no óleo.

Aplicações

Conhecem-se aplicações medicinais da mamona desde o antigo Egito. A aplicação mais conhecida é como antiadstringente. Uma dose típica contém entre 10 e 30 mL de azeite de rícino. Deste, as enzimas do intestino liberam o ácido ricinoleico (um ácido carboxílico com 18 átomos de carbono), que é o princípio ativo. A reação se produz após duas ou quatro horas da administração da dose.

O efeito se baseia, em parte, na acumulação de água no intestino e, por outra, na irritação das mucosas que aceleram o esvaziamento do sistema intestinal.

Como efeito secundário, inibe-se a assimilação de sódio e água, além das vitaminas lipofílicas do intestino. Em doses elevadas podem ser causadas náuseas, vômitos, cólicas e diarreia aguda.

Também se tem descrito a aplicação do azeite de rícino em misturas para induzir o parto.

Finalmente, o azeite de rícino é um produto que forma parte da fabricação de plásticos, lacas, pinturas, lubrificantes e cosméticos (é usado inclusive em cosmética para alongar os cílios).

Antigamente se utilizava também como combustível. Atualmente se desenvolve sua aplicação em escala econômica na elaboração de biodiesel (biocombustível).

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urso de pelúcia na decoração

Hellooooooo princeeeeessss

Hoje temos dicas de de coração.

Vou mostrar várias formas de arrasar na decoração da sua casa, apenas usando urso, e sem gastar muito.

Então vem.

 Que tal colocar essa coisa fofo na parede sem graça da sua casa...

Nossa eu achei a coisinha mais linda do mundo, e ainda deixou delicado e fofo.

 E aquele nicho vazio que tem ai na sua casa.... huuuuuummm eu tenho uma solução para isso, olha que lindo esse ursinho nesse nicho, ele estava tão sem graça, e apenas um urso de pelúcia mudou muito. Testa ai e me conta.

 Olha que amor, eu realmente não sei lidar com tanta fofura..... ai Jesus, estou suspeita em continuar falando, mas me diz se esse desenho de urso na parede ficou lindo.

 Opa, olha a opção de tapete ai... Lindo demais.

Vou parando por aqui, e você, isso você mesmo, esta convocado(a) a soltar a imaginação e arrasar na decor do seu espaço ai, que esta sem graça, ou que você já está enjoado(a). Não esquece de me contar tudinho lá no inta em.

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palavra da semana - mateus 4

hellooooooo princeeeeessss


Hoje temos post novinho, sobre o meu devocional, vou trazer todas as semanas um devocional meu. Geralmente vai ser na quarta.

Espero que gostem.

Nossa palavra de hoje está em mateus 4: 12-25

Jesus, porém, ouvindo que João estava preso, voltou para a Galiléia;
E, deixando Nazaré, foi habitar em Cafarnaum, cidade marítima, nos confins de Zebulom e Naftali;
Para que se cumprisse o que foi dito pelo profeta Isaías, que diz:
A terra de Zebulom, e a terra de Naftali, Junto ao caminho do mar, além do Jordão, A Galiléia das nações;
O povo, que estava assentado em trevas, Viu uma grande luz; aos que estavam assentados na região e sombra da morte,A luz raiou.
Desde então começou Jesus a pregar, e a dizer: Arrependei-vos, porque é chegado o reino dos céus.
E Jesus, andando junto ao mar da Galiléia, viu a dois irmãos, Simão, chamado Pedro, e André, seu irmão, os quais lançavam as redes ao mar, porque eram pescadores;
E disse-lhes: Vinde após mim, e eu vos farei pescadores de homens.
Então eles, deixando logo as redes, seguiram-no.
E, adiantando-se dali, viu outros dois irmãos, Tiago, filho de Zebedeu, e João, seu irmão, num barco com seu pai, Zebedeu, consertando as redes;
E chamou-os; eles, deixando imediatamente o barco e seu pai, seguiram-no.
E percorria Jesus toda a Galiléia, ensinando nas suas sinagogas e pregando o evangelho do reino, e curando todas as enfermidades e moléstias entre o povo.
E a sua fama correu por toda a Síria, e traziam-lhe todos os que padeciam, acometidos de várias enfermidades e tormentos, os endemoninhados, os lunáticos, e os paralíticos, e ele os curava.
E seguia-o uma grande multidão da Galiléia, de Decápolis, de Jerusalém, da Judéia, e de além do Jordão.

Nessa parte da biblia, esta relatando o momento que Jesus começou a reunir os seus discipulos. 



Medite na palavra, e peça ao espirito santo o entendimento, pede pra ele fala com você, isso é a melhor coisa do mundo, tenho certeza que não vai se arrepender.


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De morena a loira - ombro hair

helloooooo princeeeeeessss

hoje vou mostrar para voces minha transformação, de morena a loira.

quer saber de tudo, vem comigo

https://www.youtube.com/watch?v=mWJ8pKfYM28

nesse video eu conto tudo, o que me levou a pintar, e todo o processo.

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principais causadores de celulite - se surpreenda com isso.

Hellooooo princeeeeeessss

Hoje vou mostrar para vocês algumas coisas que fazemos ou comemos, que nos causa as terriveis celulites,

Conheça os aliados para acúmulo de celulite:

1 Salto alto
Usar muito o salto alto prejudica a circulação e aumenta, sim, a predisposição para o aparecimento da celulite. Intercale o salto com sapatos baixos, para amenizar o mal.

2 Cigarro
O cigarro prejudica a circulação, diminuindo a quantidade de oxigênio e nutrientes, e aumentando a produção de radicais livres. Fumo e nicotina afetam a qualidade do sangue que chega até a pele, prejudicando sua elasticidade e facilitando o aparecimento da celulite.

3 Refrigerante
O vilão é o açúcar, e não o gás. Além disso, refrigerantes contêm muito sódio (inclusive os diet) e, por isso, geram retenção de líquido no organismo, o que produz inchaço e colabora para o aparecimento do problema.

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4 Café
Cafeína em doses altas prejudica a microcirculação e aumenta o estresse. Em pequenas doses, até 3 xícaras de café por dia, até pode funcionar como termogênico. A substância metil-xantina faz a gordura de dentro da célula ser usada como combustível

5 Noite mal dormida
Um sono ruim pode contribuir para a liberação de hormônios do estresse que promovem retenção de líquidos no corpo, favorecendo a celulite. Dormir bem, tendo entre 7 e 8 horas de descanso, é fundamental para saúde e beleza do corpo.

6 Bebida alcoólica
Álcool em excesso faz o corpo produzir grandes quantidades de radicais livres, que são moléculas instáveis que reagem oxidando e danificando as células, além de impedirem a absorção de nutrientes.

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7 Descontrole no trânsito
Quando estamos em momento de estresse, o organismo libera cortisol e insulina para dar energia, aumentando o nível de glicose disponível, o que compromete a microcirculacão. Sobretudo, respire.

8 Anticoncepcional
Por conter os hormônios estrogênio e progesterona, a pílula anticoncepcional provoca alterações no metabolismo e promove a retenção de líquidos, estimulando ou agravando o quadro.

9 Muito tempo na mesma posição
Levante da cadeira a cada duas horas, use as escadas, ande mais a pé, pare o carro em uma vaga distante do seu trabalho. Com pouco esforço, você melhora a circulação e previne a celulite.

10 Calça jeans apertada
Roupas muito justas não causam celulite, mas podem piorar seu aspecto, pois prejudicam o retorno venoso, resultando em inchaço.

11 Postura inadequada
Outra ação que favorece a retenção de líquidos é a postura inadequada. Esse mau hábito também interfere na deposição de gordura no corpo.

12 Falta de proteção
Os raios solares UV agridem o colágeno, o que torna a celulite ainda mais visível. Por isso, é importante passar protetor solar em todo o corpo, inclusive nas regiões em que a celulite é mais evidente.

13 Dietas rigorosas
Quando você segue uma dieta rigorosa, devido à falta de alimentos e nutrientes, o corpo começa a se alimentar de seus próprios músculos e se esforça para acumular gordura, que é o que cria a celulite.

14 Excesso de peso
Apesar de não ser exclusiva em mulheres com excesso de peso, a celulite costuma ser mais grave em pacientes com estas características. Portanto, atenção ao seu índice de massa corpórea

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15 Efeito sanfona
Toda flacidez é mais facilmente adquirida através do efeito sanfona, quando há grandes perdas e ganhos de peso em um curto espaço de tempo. O efeito iô-iô é um dos que mais propiciam celulite e estrias.

16 Baixa ingestão de líquidos
Beba água, sempre. Pessoas que bebem pouca água ao longo do dia acabam tendo maiores problemas de circulação e consequentemente retendo mais líquidos. Essa é uma das causas da lesões na pele.

17 Sedentarismo
Sedentarismo e, eventual, sobrepeso ou flacidez são dois gatilhos para celulite. Você pode evitá-la fazendo exercícios regulares, cerca de 1 hora por dia. Uma boa circulação e musculatura saudável ajudam a prevenir a celulite e colaboram com a melhora da pele.

18 Alimentação inadequada
Dietas não balanceadas e ricas em calorias e sal ajudam no ganho de peso e na retenção de líquidos, que também agravam a celulite.

19 Predisposição genética
Fatores hereditários como a propensão à obesidade e até baixa concentração de colágeno na pele, podem influenciar no aparecimento da celulite também.

20 Baixa ingestão de frutas e legumes
A fibra alimentar natural evita a formação de celulite. Além disso, elimina a constipação e faz com que o sangue circule corretamente para as pernas.

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Dieta para perder 8 kilos por mês.

ceeeeesss

Hoje eu vou ,mostrar a minha dieta para vocês

Café da manhã - 1 taça de salada de fruta e 1 xícara de chá verde sem açúcar

Colação - 1 xícara de chá verde sem açúcar

Almoço - 300 g de salada com queijo minas

Lanche - 1 xícara de chá verde sem açúcar

Jantar - 250 g de macarrão e 60 g de frango, peru ou peixe com verduras

É importante dar preferência a frutas e legumes diuréticos como maçã, morango, salsão e pepino, por exemplo pois ajudam a desinchar o corpo e a desintoxicar o organismo, facilitando o emagrecimento. Saiba mais em: Alimentos diuréticos.

Alimentos que estão fora da dieta da Boca Rosa - Bianca Andrade

Helllooooooooo princeeeesssss

Hoje vou mostrar para vocês alguns alimentos ricos em carboidrato, que estão excluidos da dieta da nossa querida Boca Rosa.

Vamos lá conferir tudinho....

Alimentos	Quantidade de carboidratos em 100 g	Energia em 100 g
Corn flakes	81,1 g	374 calorias
Bolacha maisena	72,0 g	436 calorias
Torrada integral	62,6 g	364 calorias
Bolacha de água e sal	61,6 g	451 calorias
Pão francês	57,3 g	289 calorias
Pão de centeio	56,4 g	263 calorias
Arroz	28,0 g	127 calorias
Macarrão	19,9 g	101 calorias
Batata cozida	18,5 g	85 calorias
Ervilha	18,1 g	63 calorias
Grão-de-bico	16,7 g	121 calorias
Lentilhas	16,7 g	108 calorias
Feijão	14,0 g	91 calorias
Soja	7,5 g	40 calorias

Espero que tenham gostado, e até a proxima lista de alimentos....

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Look de festa - formatura do maninho

Hellooo Princeeeeessss

Hoje é dia de look aqui no blog.

E como eu amei demais esse look, vou mostrar para vocês como eu fui para a formatura do meu irmão, que se formou em direito mês passado.

Espero que gostem.

Bom eu usei esse vestido maravilindo da Colcci, Ele é tipo solto, mas tem uma pala no final do vestido que deixa ele colado nas pernas, o que faz ele ainda mais lindo.

A manga dele é muito linda, com um tom de roxo, deixa o look ainda mais despojado, apesar de ser um look de festa.

E o sapato veio para acabar com as inimigas totalmente. Como vocês já sabem, esse sapato preto de franja é o meu queridinho, ele abala sozinho, e completou o look de forma esplendida.

Soltei os cabelos e fui lindíssima,

Veja:

Esmalte da semana - #thayindica

Hellooooo Princeeeeesss da thay

Hoje é dia de esmalte da semana.

E sinceramente, estou apaixonada por esse.

Escolhi o Crochê, da Impala, me diga ai se esse esmalte não é a cara do poder, ele transmite um ar de maturidade, uma ar de mulher moderna.

Eu acho ele perfeito para uma mulher executiva, pois transmite muito seriedade, deixando a mulher linda e ainda mais profissional.

Não podemos esquecer do lado misterioso que ele deixa também...

Ele abre o caminho para a imaginação.

E isso me fascina.

Veja:

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7 dicas para cabelos cacheados

Helooooo princeeees da thay

Hoje vou dar dicas para os seus cachos.

1. Na hora de desembaraçar o cabelo, use os dedos ou um pente em vez de uma escova. Isso irá ajudá-la a prevenir os fios de quebras e preservará a forma dos seus cachos.

2. Comece sempre penteando o cabelo de baixo, pois é muito mais fácil tirar os nós das pontas. Depois, passe para a parte de cima.

3. Antes de entrar no chuveiro, aplique um condicionador de hidratação profunda nos fios e cubra-os com uma touca. Lave seu corpo normalmente e não mexa no cabelo. O vapor do banho irá ajudar potencializar o efeito da hidratação.

4. Misture uma pequena quantidade de xampu sem sal com bastante condicionador para fazer seu próprio condicionador de limpeza, que lava suavemente e hidrata profundamente. Aplique a mistura no alto da sua cabeça e massageie o couro cabeludo, focando na raiz (já que essa área é mais oleosa) e depois passe no comprimento e pontas. Essa mistura não removerá o óleo natural que protege o cabelo.

5. Se você tem o cabelo extremamente seco, não use xampu e lave os fios apenas com condicionador uma vez por semana ou quantas vezes for necessário para evitar que seu cabelo fique armado. Se o seu cabelo não tem óleo ou umidade, você não precisa de xampu.

6. Ao invés de pentear seu cabelo depois de seco, aplique condicionador generosamente e penteie os fios durante o banho. Quando você penteia o cabelo depois do banho você pode desmanchar seus cachos e ainda causar frizz.

7. Não remova todo o condicionador do cabelo durante o banho.Deixar um pouquinho do produto nos fios é ok. Suas pontas cacheadas precisam de muita hidratação.

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receitinhas caseiras

Helooooooooo princeeeeesss da thay

Hoje temos mais 5 receitinhas caseiras...

6. Hidratação com leite: utilizando uma bola de algodão, aplique leite (sem ferver) em toda a extensão do cabelo, inclusive na raiz. Deixe agir por uma hora e lave o cabelo como de costume.

7. Hidratação com abacate: descasque um abacate maduro e amasse-o bem. Acrescente duas colheres de azeite e misture até formar um líquido grosso e homogêneo. Aplique nos cabelos úmidos, depois de já ter lavado com xampu. Deixe agir por 30 minutos e enxague.

8. Hidratação com mel: misture meio copo de mel e três colheres de azeite. Aplique nos cabelos, começando do couro cabeludo até as pontas. Envolva a cabeça com uma toalha aquecida e deixe agir por 30 minutos. Finalize lavando com xampu.

9. Hidratação com gelatina: aqueça um copo com água e acrescente um pacote de gelatina sem sabor. Mexa bem, até formar uma espécie de gel. Após lavar o cabelo com xampu, aplique a gelatina nos fios e no couro cabeludo. Deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar em água morna.

10. Hidratação com babosa: faça um suco com a parte do miolo de uma folha de babosa e um copo de água, batendo no liquidificador. Aplique o suco de babosa nos cabelos lavados com xampu, com a ajuda de uma bola de algodão ou um pincel. Deixe agir por alguns minutos, enxague e finalize a lavagem com condicionador.

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receita caseira de Leite + Condicionador

Hellooooo princeees da thay

Hoje temos mais receitinhaaaaasss

Outra receitinha de hidratação ótima para porosidade. Assim como a de creme de leite, eu amo essa receitinha! É puro amor! O leite funciona como uma espécie de “selante das cutículas”. É só misturar 1 copo de leite de 200 ml com 2 colheres do seu condicionador preferido. Existem boatos de que leite alisa o cabelo, então, deixe no máximo, por 20 minutos.Se você for vegan, pode substituir o leite de vaca pelo leite de coco, sem maiores prejuízos.

Etapa do cronograma capilar: Hidro-reconstrução

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receitinhas caseiras de Creme de Leite + Leite de Coco

Helloooo princeeess da thay

Hoje mais uma receita.

Mais uma receitinha powerful para nutrição! Super nutrição, ATIVAR! (Não sei porque pensei nisso, haha) O diferencial: essa hidratação reduz o frizz e deixa o cabelo bem macio. Sério. Vira cetim. Dica amiga: deixe o creme de leite e o leite de coco por 24h na geladeira antes de fazer a hidratação, para eles ficarem mais “durinhos”.

Misture 3 colheres de sopa de creme de leite integral, daqueles bem grossinhos, com 1 colher de leite de coco. Misture bem e aplique nos fios úmidos e limpos. Deixe agir por 20 minutos.

Etapa do cronograma capilar: Hidratação

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5 receitas caseiras

Heloooo princeees


Hoje temos mais um poste de receita caseira, só com produtos naturais.

1. Hidratação com iogurte: misture uma colher de chá de vinagre de maçã e uma de mel em meio pote de iogurte. Aplique na extensão do cabelo, deixe agir por 15 minutos e enxágue com água morna. A máscara também pode ser feita só com o iogurte. Nesse caso deixe agir por 30 minutos.

2. Hidratação com azeite de oliva: separe uma quantidade suficiente de azeite para toda a extensão do seu cabelo e aqueça no micro-ondas. Aplique da raiz às pontas, massageando o couro cabeludo por alguns minutos. Cubra os cabelos com uma toalha aquecida e deixe agir por uma noite ou, pelo menos, 30 minutos. Finalize lavando com xampu e condicionador.

3. Hidratação com ovo: misture três ovos com duas colheres de azeite e uma colher de mel. Aplique em todo o cabelo, incluindo no couro cabeludo, e cubra-o com uma touca de banho. Deixe agir por 30 minutos antes de enxaguar.

4. Hidratação com vinagre: separe vinagre de maçã em uma quantidade suficiente para aplicar em todo o seu cabelo. Com a ajuda de um algodão, aplique o vinagre da raiz às pontas. Enxague o cabelo de cinco a dez minutos depois da aplicação.

5. Hidratação com maionese: aplique um copo de maionese nos cabelos úmidos, massageando bem do couro cabeludo até as pontas. Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe a maionese agir por uma hora. Enxague e lave com xampu normalmente.

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hidratação caseira de Água + Amido de Milho

Hellooo princeeess

hoje temos mais um post sobre hidração caseira.

Essa é uma versão simplificada pra a nossa querida hidratação de maisena. Sabe aqueles momentos que você não tem nenhuma máscara de hidratação, mas percebe que seu cabelinho etá implorando por uma? Não precisa chorar, nem arranhar as paredes! É só fazer o mingau de maisena na proporção de 1 1/2 xícara de água para 2 colheres (sopa) de amido de milho.

Etapa do cronograma capilar: Hidratação

Deixe agir no cabelinho antes de lavar por 20 min a uma hora.

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hidratação caseira de Abacate + Mel

Helloooo princceeesss

Hoje temos receitinha de hidratação caseira.

Essa receita caseira é amor porque é excelente aliada no combate à porosidade! (Dica amiga: tudo que tem mel é bom pra esse fator). O abacate possui muitos óleos, então você deve colocar o fruto na categoria de nutrição no cronograma capilar. É uma hidratação boa pra quem gosta de ver o cabelo purpurinado de tanto brilho :))

Misture 3 colheres de abacate bem amassado com 1 colher de mel. Se tiver cabelos longos, você pode fazer mais hidratação mantendo a proporção de três colheres para uma. Deixe agir por vinte minutos a meia hora.

Etapa do cronograma capilar: Nutrição

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benefícios do abacate

Helloooooo Princeesss

Hoje vou falar um pouco sobre o abacate,

O abacate possui uma grande quantidade de calorias sim (em uma quantidade de 100g possui em média 160kcal) e rico em gorduras (cerca de 30% da fruta corresponde a gorduras). Porém, a gordura presente no abacate é benéfica, formada basicamente de ácido oleico (mesma substância anti-inflamatória do azeite de oliva.)

✅ Por ser rico em fibras, o abacate promove saciedade, controlando a fome e o consumo excessivo de alimentos.

✅ ABACATE ELIMINA AS CELULITES. Como? As celulites são inflamações que ocorrem na parte interna do tecido da pele. Quando a gordura é excessiva e se aloja no local, ela inflama e assim oferece a sua aparência de furinhos. Como dito no tópico anterior, a gordura do abacate é é formada por basicamente ácido oleico (substância ANTI-INFLAMATÓRIA)

✅ O melhor horário para consumir o abacate é antes de dormir (ceia). É quando estamos dormindo que nosso corpo produz GH (hormônio do crescimento que nos fornece cabelo e unhas grandes, além de proporcionar uma beleza maior da pele). O abacate estimula a produção desse hormônio.

 ✔️Espero que tenha tirado algumas das dúvidas de vocês. Inclua abacate na sua alimentação, mas não se esqueça de consultar o seu nutricionista para ingerir as quantidades adequadas pra VOCÊ! 💕

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